Эксперты рассказали об уменьшении риска болезней сердца
close
Depositphotos
Эксперты ВОЗ заявили, что умеренная физическая активность поможет предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний, передает РИА «Новости».
Уточняется, что для этого необходимо проходить около 10 тысяч шагов в день.
В организации рассказали, что активный образ жизни предотвращает неинфекционные заболевания, в том числе заболевания сердца.
В ВОЗ добавили, что идея подсчета шагов является очень хорошим инструментом по измерению ежедневной активности.
Ранее ученые выяснили, какая пища способствует ускоренному развитию раковых опухолей.